その他(健康関連)
1日体験も可能です。お気軽にお申込み下さい☆
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教室・講座 | 講師 | 開催曜日 | 時間 | 料金 | 定員 | 内容 | その他 |
瀧本 真理子 |
火曜日 | 9:30~10:45 |
3,600円 (4回毎) |
20名 |
難易度0ヨガ |
運動のできる服装
ヨガマット
※運動の補助として使用。 |
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11:00~12:15 | |||||||
初級誰でもヨガ |
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瀧本 真理子 | 水曜日 | 10:00~11:15 |
3,000円 (3回毎) |
10名 |
疾患を持つ人でも安全に行うことが 出来るのがヨガ |
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相原 崇 |
木曜日 | 14:00~15:30 |
3,200円 (4回毎) |
20名 |
ストレッチや呼吸法で、 心も体も健康になりましょう! |
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健康気功 |
中嶌 美恵子 |
金曜日 | 13:30~14:45 |
3,600円 (4回毎) |
30名 |
楽しく学び・カラダの 体調やバランスを 整えませんか? |