運動系
1日体験も可能です。お気軽にお申込み下さい☆
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教室・講座 | 講師 | 開催曜日 | 時間 | 料金 | 定員 | 内容 | その他 |
太極拳 | 稲島 直子 | 月曜日 | 10:30~12:00 |
3,600円 (4回毎) |
20名 | 体に良い事を目標に! | |
渡辺 早苗 | 月曜日 | 16:30~17:30 |
4,000円 (4回毎) |
20名 | 腰痛・肩こり改善!体幹を作ろう! | ||
清野 明子 | 水曜日 | 11:00~12:00 |
3,600円 (4回毎) |
20名 | 有酸素運動でゆったりダイエット! | ||
ヒップホップ |
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空手教室 |
半崎 靖雄 半崎 公代 |
木曜日 | 17:30~18:20 |
4,000円 (4回毎) |
30名 |
礼儀・作法から、 空手を基礎から 学びます |
運動のできる服装 |
18:25~19:20 | 30名 | ||||||
19:25~20:30 | 30名 |